Curly Girl Metóda (CGM)
Curly Girl Metóda (CGM) je systém starostlivosti o kučeravé vlasy, ktorý sa zameriava na podporu prirodzeného vzhľadu a zdravia kučier. CGM prináša koncept, ktorý podporuje kučeravé vlasy bez toho, aby boli vystavované škodlivým chemikáliám, nadmernému teplu alebo technikám, ktoré by ich oslabili.
Princíp CGM: Podpora Prirodzenej Textúry
Hlavnou myšlienkou CGM je minimalizovať poškodenie vlasov a namiesto toho podporiť ich prirodzenú štruktúru – či už ide o jemné vlny, kučery alebo silné krepovité lokne. Princíp CGM spočíva v odklonení sa od bežných produktov a postupov, ktoré často vedú k suchým, krehkým alebo nepoddajným vlasom. Základnou filozofiou metódy je vyhýbanie sa látkam, ktoré vlasy zaťažujú, vysušujú alebo narúšajú ich štruktúru. Konkrétne sa CGM vyhýba:
Sulfátom – sú to agresívne čistiace zložky v šampónoch, ktoré odstraňujú prirodzené oleje a vlasy vysušujú. CGM namiesto nich používa jemné čistiace produkty bez sulfátov, ktoré vlasy zbytočne neodmasťujú.
Silikónom – tieto látky obalia vlasy a síce im pridajú lesk, no zabraňujú prieniku vlhkosti a výživy. Kvôli tomu môžu vlasy pôsobiť zdravo na povrchu, no v skutočnosti sú pod silikónovou vrstvou suché a krehké.
Parabénom a alkoholom – CGM preferuje produkty bez parabénov a sušiacich alkoholov, ktoré vlasy zbavujú hydratácie a oslabujú ich pružnosť.
Dôležité kroky v rámci CGM
CGM sa opiera o sériu krokov, ktoré kučeravým vlasom poskytujú potrebnú starostlivosť:
Čistenie bez sulfátov: Čistiaci proces sa sústredí na jemné odstránenie nečistôt, pričom zachováva prirodzené oleje vo vlasoch. Namiesto klasických šampónov sa používajú tzv. low-poo (slabo penivé) alebo no-poo (čistiace kondicionéry).
Hydratácia pomocou kondicionéra: Vlasy, najmä kučeravé, sú náchylné na vysušenie, preto sa v CGM kondicionér používa nielen na vyživenie vlasov, ale aj na ich tvarovanie. Kondicionér by mal byť bez silikónov a často sa používa aj na tzv. cowashing – umývanie len s kondicionérom, ktorý vlasy jemne čistí.
Stylizácia na mokrých vlasoch: CGM podporuje aplikáciu produktov na mokré vlasy, čo pomáha uzamknúť vlhkosť vo vlasoch a podporuje tvorbu prirodzených kučier. Používajú sa gély alebo krémy, ktoré kučerám pomôžu držať tvar, znížia krepatenie a dodajú pružnosť.
Špeciálna ochrana a úpravy pre kučery: V rámci CGM je veľmi dôležitá ochrana vlasov počas spánku (napr. pomocou hodvábnych alebo saténových šatiek) a prispôsobenie dennej starostlivosti – napríklad zvlhčovanie kučier alebo osvieženie na druhý deň s vodným sprejom a kvapkou kondicionéra.